牛肉面的主要成分是牛肉。牛肉含有大量所需的营养物质和各种矿物质元素，对我们的健康非常有益。它能滋养心脏，健脾益肾润肠。面条易消化，改善贫血，增强免疫力，平衡营养。牛肉含有大量的碳水化合物元素，可以提供足够的能量，但在烹饪过程中会吸收大量的水。100克面条会煮400克牛肉，所以会有很强的饱腹感。牛肉面可以加速脑力思维活动，销售成人脑神经需要营养，面条可以为人的大脑提供野生匹配的物质，同时加强脑细胞，所以中午吃一碗面条营养是一个很好的选择。早上要吃蛋白质含量高的食物，晚餐吃面条容易消化不良，要注意。
有人说兰州的牛肉面姓马而不是牛，这是真的。你不妨问一下，开牛肉面店的十个老板中有九个姓马。 兰州最具代表性的牛肉面是著名的 马家大叔牛肉面 , 马叔叔牛肉面坚持怀庆府清化（今河南省博爱县）陈家车老汤牛肉面，使用30多种调味料和中药煮老汤，是牛肉面最美味的汤，不仅味道美味，不腥味，味道醇厚，香味美味，在清朝，因为战争老马家从未开过牛肉面店。 马家大叔牛肉面第七代传人马中杰先生隐藏了三种马家大叔牛肉面调料的配方，至今密而不喧。
甘肃新东方烹饪学校牛肉拉面技术培训，学校是集团办学，是兰州牛肉拉面培训的正规专业服务基地。兰州拉面界聘请了多名技师亲自授课。学校师资力量雄厚，教学严谨。现有高级技师2人，技师2人，讲师3人。传授兰州正宗牛肉拉面、汤、辣椒油、煮肉汤、牛肉面店凉菜、各种常见面食的拉面技术。采用无理论课纯实践的教学模式，确保每个学生都能学到兰州正宗牛肉面的全套技术。
制作牛肉面需要面粉、牛肉和几十种香料。据测算，一个40多平方米的小店每天大约消耗牛肉50公斤，消耗面粉8袋；而那些大店日消耗面粉往往都在十几袋以上。再加上萝卜、香菜、蒜苗和各种调料，兰州牛肉面馆每年的原料消费都是5.2亿元以上。正是牛肉面的消费在很大程度上带动了兰州东部黄土高原的养牛业和西部河西走廊的面粉加工业。此外，围绕牛肉面原料的运销，还形成了一支贩运大军。 兰州牛肉拉面在兰州俗称"牛肉面"，是兰州最具特色的大众经济小吃。兰州人做牛肉面，让人上瘾。年轻一代又一代地推陈出新，只是把这种面食文化发挥到了极致，打得名扬天下。
兰州牛肉拉面技术，堪称西北一绝。拉面制作在中国流传已久，久负盛名，天下第一之技法。兰州牛肉面是技术含量较高的品种。 制面 兰州牛肉面的制作的五大步骤无论从选料、和面、饧面，还是溜条和拉面，都巧妙地运用了所含成分的凳衫物理性能，即面筋蛋白质的延伸性和弹性。 选面 一般要选择新鲜的高筋面粉，兰州有牛肉面专用粉。 和面 牛肉面 和面是拉面制作的基础，是关键。首先应注意的是水的温度，一般要求冬天用温水，其它季节则用凉水。
兰州牛肉拉面技术，堪称西北一绝。拉面制作在中国流传已久，久负盛名，天下第一之技法。兰州牛肉面是技术含量较高的品种。 制面 兰州牛肉面的制作的五大步骤无论从选料、和面、饧面，还是溜条和拉面，都巧妙地运用了所含成分的物理性能，即面筋蛋白质的延伸性和弹性。 选面 一般要选择新鲜的高筋面粉，兰州有牛肉面专用粉。 和面 牛肉面 牛肉面 和面是拉面制作的基础，是关键。首先应注意的是水的温度，一般要求冬天用温水，其它季节则用凉水。
回答 亲，你好，很高兴为你服务。 最好吃的是:安泊尔，人均25元 北滨河路总能给人惊喜、最早有吾穆勒，现在有安泊尔，可以说是白塔山附近最豪华的清真牛肉面餐厅。安泊尔是兰州最具影响力的牛肉面品牌，面积在400平轿笑米以上，装修比较豪华，楼上还有包空世厢，是集清闭亏含真宴席和牛肉面一体的餐饮公司，汤的口味比较清淡，牛肉味道不错，来这里吃饭的也大都是外地游客居多，由于面积大，装修上档次，成为了许多旅行团旅游接待的首选餐厅。
【西红柿牛肉面】主料:牛腩适量,西红柿2大个,土豆半个,胡萝卜1根,鲜面条适量;辅料:小葱适量,桂皮适量,八角适量,花椒适量,香叶适量,生姜适量,冰糖适量,肉蔻适量,干辣椒适量,食盐适量,生抽适量,老抽适量 西红柿牛肉面的做法步骤 请点击输入图片描述 1 准备好各种香料，清洗干净备用。 请点击输入图片描述 2 牛肉入开水中汆2分钟，去除血沫，捞出备用。 请点击输入图片描述 3 另起锅，加适量水，下入香料，加适量生抽和老抽。 请点击输入图片描述 4 加入汆过的牛肉煮约3至4小野族时，煮烂后捞出。
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